心理学必读的100本经典喜马讲书

【内容简介】

战胜焦虑、解决拖延、清晰管理、拥抱幸福

你是否容易焦虑，失眠，总是压力巨大，控制不住自己的脾气，你是否是重托拖延患者，事情只要拖到最后一刻才匆匆忙忙的完成，你是否明明有好的想法，却一开口就被误解，当家人、伴侣根你说“我都是为你好，你是否心中不平，却又不知道问题出在哪来了”，你是否感到社畜生涯看不到头，不明白人生的意义在哪来？

现代生活中的种种困扰，我们都能从心理学中找到答案

【作者/主播简介】

• 播讲：喜马讲书
• 状态：全集完结（ 105集）
• 格式：MP3/M4A
• 收听方式：网盘^{在线听-打包下载}